jueves, 27 de noviembre de 2014

Ducross Alcalá de Henares

Mi primer duatlon, y como el que tiene un tío en Alcalá, que no tiene ni tío, ni tiene na.


     La verdad que no sabia que duatlon correr, me llamaba mucho la atención el duatlon de la Granja, pero me parecía demasiado duro con los 750m positivos en 16 km con la bici, sabiendo lo negado que soy con este vehículo de dos ruedas, aunque tenía la compañía de Dani, pero al final me decidí por el ducross de Alcalá, prueba final del ducross series. 4,5 km de carrera, 16 km de bici (que al final fueron 19,2 por un derrumbe) con 320m + y 2,5 de carrera para terminar.

     Pues como siempre empece liando al club Callejón de San Luis. Lié a Javi, Javi lío a su hijo y el cuñao se lió solo, jajaja. También intente liar a mis colegas, pero entre una reciente paternidad, recientes competiciones e inexistencia de bicicleta no pudo ser esta vez. Para la próxima..... En Carranque si os animáis, jejeje.

     La carrera ya empezó un mes antes con los entrenamientos de bicicleta, que duros se me hacen y con mi compañero de fatigas Javi sin bicicleta. Le dejaba una bicicleta mía que tiene 25 años y con todo y con eso rodaba igual que yo, y sin utilizar los cambios!!!!!
Al final acabo sucumbiendo y se compro una bicicleta en la mejor tienda de bicicletas de la zona sur de Madrid "4bikershop" y el sábado antes, la estrenamos con una salidita a la Fuente de la Teja. Y volaba, y eso que seguía sin cambiar, jajaja. Pero chico, utiliza los cambios que la estas probando!!!!!

     Pero de esa salida del sábado a las 800 am, ya sabéis mis horarios de entrenos, termine de rematar el resfriado que llevaba y que me impidió entrénar durante toda la semana. En fin, "C'est la vie"

     Ya el sábado por la tarde quedamos para montar las bicis en la furgoneta del cuñao, con el Thule del hermano, en mi plaza de garaje. Montamos el tinglado y las atamos con una cadena de las grandes, para que los amigos de lo ajeno no se les ocurriese intentar robarlas.

     Y llego el día de la prueba, a las 6:45 en pie, desayuno el mismo de todos los días, visita un poco mas larga al baño, coger la mochila y variados y a las 7:45 en la puerta del callejón. Y puntuales nos vamos a buscar a Edu, el cual tarda un poquito mas de la cuenta y empiezan a aparecer los nervios. Montamos su bicicleta y nos vamos, momento en el cual nos acordamos que no tenemos la llave de la cadena, bronca al niño y de vuelta a por la llave, jajaja.

     Ya por fin nos dirigimos hacia Alcala, mejor no pensar en la bicicletas que parece que se van a caer, salida 32, centro comercial, parking y recogida del dorsal.

     Nos encontramos con David, que está colaborando con la organización y nos comenta que tengamos cuidado con algunos charcos.

     Llegamos al coche, momento elegir ropa, dejamos las bicicletas (con la inestimable ayuda de David a gritos), un poco de trote, última meada y a la línea de salida.


     Y empieza el show, salimos de los últimos y salgo a mi ritmo, me adelanta Jorge a todo trapo, le pillo mas adelante y me sigue durante un rato, le descuelgo y se me cae la cinta del pulsometro a la cintura, otro día más sin saber pulsaciones.





     Llego a la primera transición, no la hago mal, pero se me atascan los guantes, tengo las manos sudadas y no entran, no me jodas, lo intento pero no quieren entrar. No voy a coger la bici sin guantes porque se me van a caer las manos a trozos. Me adelanta Javi, por fin me los puedo poner, cojo la bici y a intentar darlo todo.

     Primer charco, me adelantan por la zona del charco y casi me choco con la valla. Empieza a dolerme el flato, casi toda la carrera de bicicleta con dolor de flato, creía que era apendicitis, no se me quitaba de ninguna manera. Estuve a punto de pararme y todo. Pero bueno, había que seguir.

     Segundo charco o lago, como lo queráis llamar, me voy al lateral y la gente se hunde en ese mar infinito, al final casi me caigo pero consigo salir por unas piedras, y a rodarrrrr como diría Joaquin Prat, que en paz descanse.

     Me empiezan a adelantar y yo sigo a mi ritmo, intento ir más rápido, pero voy a todo lo que tengo, bonito paisaje y empieza la primera cuesta y empieza la gente a echar el pie a tierra. Pienso para mi mismo que tengo que subirla sin bajarme de la bici y a ello me dispongo. Como a mitad de la cuesta me encuentro con 3 personajes que habían echado pie a tierra y no me dejan pasar porque ocupan todo el camino, y al final no me queda otra que echarlo también. Coronamos y a rodar, momento en que siento un empujoncito por detrás, que bien se va, jajaja. Era Edu que me había pillado y ya iba dándolo todo en modo caza para alcanzar a su sobrino.

     Seguimos rodando y me siguen adelantando llegamos a la cuesta grande (unos 3 km) y plato pequeño y a subir, me encuentro bien, voy pasando a gente subiendo por la derecha porque todo el mundo va por el camino bueno (izquierda) y poco a poco voy para arriba. Coño, si esta Javi, estoy un rato con el y sigo subiendo, me encuentro bien, me quedan escasos 5 metros para finalizar la cuesta, vamosssss!!!!! Dos personas andando y al final me llevan a una trialera y pie a tierra, nooooo. Con lo bien que lo había hecho, me quedaban tres metros. Bueno queda la mitad de la carrera y es cuesta abajo, jajaja. Esta es la mía, jajaja.

     Y unas narices, pues anda que no baja bien la gente, van dándolo todo. Un susto en la primera frenada, ya que se me levantó la bici de atrás y  a seguir bajando pero con mucho cuidadín.

     Vamos ya¡¡¡¡¡¡ Nada más coger tramo de asfalto, veo a un corredor que se le parte la cadena, sigue andando y le da un latigazo que si le llega a dar en la pierna le deja una marca de las de recordar toda la vida.

     Y llegamos a la parte más divertida de la bicicleta, son unos 2-3 km por un estrecho sendero con una vegetación alta y algunos arboles partidos, donde te encontrabas con cambios de desnivel que no veías, giros de 90 grados e infinidad de accidentes naturales que te dabas cuenta cuando girabas. Disfruté como un enano. Ibamos un grupo de 5 personas, yo iba el penúltimo y se cayó el ultimo en uno de esos giros imposibles a esas velocidades. Me paro para ver que tal esta y la gente que venía detrás le quería adelantar por entre medias de los juncos. PERO SI NO CABÍAMOS¡¡¡¡¡ GAÑAN¡¡¡¡¡ El pobre por fin se levantó y el personaje en cuestión que adelantaba por los juncos quedó en un meritorio 425 puesto. En fin......

     Llegando ya a la segunda transición me encuentro con David y todo son palabras de ánimo: Vamos, ¿Qué llevas ruedas cuadradas? Pues anda que no eres lento. Quitate los ruedines y un variado de chanzas graciosas que hacían que el público pasase un rato divertido.

     Llego a donde se dejan las bicicletas y yo creo que todo el mundo ha dejado ya su bicicleta, con lo bien que lo había hecho con la bici, había pensado ingenuo de mi que estaría en la mitad de la tabla, jajaja. Hago el cambio, soy el único en dejar la bicicleta perfectamente (David se había preocupado de recordármelo hasta la saciedad) por lo que si descalifican a gente por dejar mal la bici soy capaz de hasta coger medalla, jajaja. Y a correr.

     Vuelvo a pasar por donde pasa David, y ya no puede decir lo de las ruedas cuadradas, jajaja. A la vuelta seguro que se inventa algo más.

     La verdad que no siento mucho la transición, no puedo alargar la pierna porque creo que me voy a caer pero me encuentro bien, poco o ningún dolor de piernas, veo a la demás gente que se van arrastrando. Empiezo a adelantar a gente, gente y más gente. Me adelanta uno, hombre, me voy a pegar a el que me encuentro bien, y no paramos de adelantar a gente. Me cruzo con Edu que va bastante bien, aunque el diga que no, esta vez por lo menos podía articular palabra, jajaja. Y a seguir a lo mío. Se nota que me gusta más correr.

     300 m para meta y allí esta mi amigo David diciéndome que no se me ocurra decir en meta que le conozco, que si no le van a retirar la palabra, jajaja.

     Rotondita, giro a la derecha, otro más y meta. Toma ya¡¡¡¡¡¡ Mi primer duatlón completado. Me lo he pasado genial, muy divertido y el año que viene repetiré en algunos más. Voy cogiendo el gustillo a esto de las transiciones y variados de bicicleta. Eso si, tengo que meterme bicicleta por un tubo, porque me adelanta hasta el caballo del malo, no salgo ni en las fotos de la organización de lo tarde que llegué.


     Al final fueron según Garmin 18:36 en la carrera, 2:08 en la T1, 1:16:17 en la bicicleta, 1:17 en la T2 y 12:20 en la última carrera para un montante final de 1:50:39 y una meritorio 411 puesto de 600. Tengo mucho margen de mejora, jajajaja. A topeeeeee¡¡¡¡¡¡¡



     Pues mi primer duatlón se lo dedico a mi familia, a mis dos pequeñajos, a Alejandro que nada más llegar a casa me pego un gran abrazo y a Elisa que estaba a tope con el primer examen de su vida. A mi mujer que me deja llegar algo más tarde los sábados para poder hacer la tirada larga de bicicleta o de carrera. Menuda Santa que tengo en casa. Se nota la falta del fotógrafo profesional del Triatlón de Pinto, mi hermano Javito y familia. A el club Callejón de San Luis por estar ahí en todas las carreras y que ya nos hemos liado para dos más en diciembre, o no, Javi??? Dar las gracias a Octavio Pérez por su motivación diaria para salir a darlo todo en cada entrenamiento. A 4bikershop por dejarme la bici afinadísima para poder correr en Alcalá. A las trilocas, que se vayan preparando porque en septiembre de 2015 voy a dar mucha guerra en el tri de Pinto, jajaja. 

     Perfecta la organización del ducross, estaban atentos a cualquier detalle. La carrera de bicicleta perfectamente señalizada, tantos los desvíos como las zonas peligrosas. Un 10. Muchas gracias¡¡¡¡

     Y bueno, la siguiente crónica para la carrera de Cercedilla de 14 km, con los del Callejón. Pero vamos no se como llegaré porque llevo sin entrenar dos semanas por estar resfriado-gripe-constipado-amigdalitis y otras cuantas cosas terminadas en itis.

     TENER CUIDADO AHÍ FUERA, LEBRELES¡¡¡¡¡¡